鎖骨で肩の動きを良くする。

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2017/06/14 鎖骨で肩の動きを良くする。

こんちには。

 

肩が凝ってしょうがない、なんか肩の動きが良くないなーっと思っている人いませんか?

 

肩の症状だと良く、肩甲骨と思う人はいると思います。

 

整体のお店でもそう言った事を良く言いますよねw

 

確かにそれも一理あると思いますが、いくらやっても改善されない!しっくりこないなどの人は、

 

もしかすると鎖骨が固まっているからかもしれません。

 

鎖骨は肩を動かす上で大事な部位ですし、肩の筋肉~首の筋肉、呼吸をする時に使う筋肉まで

 

さまざまな筋肉がくっついていますので、肩の動きが良くなるだけでなく、

 

首に症状がある方にも効果があるポイントだと思います。

 

是非、参考にしてもらえばと思います。

 

 

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